A Harley-Davidson, em parceria com o Instituto Semel de Neuroci\u00eancia e Comportamento Humano da Universidade da Calif\u00f3rnia, realizou um estudo para provar cientificamente que andar de moto faz bem para a sa\u00fade.<\/p>\n
A pesquisa monitorou a atividade cerebral e frequ\u00eancia card\u00edaca dos participantes, tamb\u00e9m mediu os horm\u00f4nios como: adrenalina, noradrenalina e cortisol.<\/p>\n
Os participantes foram submetidos a passeios de carro e de moto. Durante os passeios foram monitorados a atividade cerebral e os n\u00edveis hormonais antes, durante e ap\u00f3s.<\/p>\n
Ao comparar os n\u00edveis de quando se dirige um carro com entre pilotar uma moto, notou-se que os participantes ao pilotar a moto experimentaram maior foco sensorial e resist\u00eancia \u00e0 distra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Segundo Dr. Don Vaughn, neurocientista que comandou a pesquisa, \u201cos n\u00edveis de estresse, especialmente entre os jovens adultos, continuam aumentando e as pessoas est\u00e3o procurando formas de melhorar sua sa\u00fade mental e f\u00edsica. At\u00e9 recentemente, a tecnologia para medir rigorosamente o impacto no c\u00e9rebro, de atividades como motociclismo n\u00e3o existia\u201d, completou ainda que \u201co c\u00e9rebro \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o incrivelmente complexo e \u00e9 fascinante investigar rigorosamente os efeitos f\u00edsicos e mentais que os motociclistas relatam\u201d.<\/p>\n
A conclus\u00e3o \u00e9 que o motociclismo aumentou as m\u00e9tricas de foco e aten\u00e7\u00e3o e diminuiu os n\u00edveis relativos de cortisol, um marcador hormonal de estresse.<\/p>\n
Os dados s\u00e3o de fato impressionantes, o estudo concluiu que o n\u00edvel de estresse nos participantes que andaram de moto baixou at\u00e9 28% e fez os n\u00edveis de adrenalina aumentarem 27%, o equivalente \u00e0 pr\u00e1tica de exerc\u00edcio leve. Al\u00e9m disso, o foco sensorial e a atividade cerebral de quem pilotou melhorou significativamente.<\/p>\n
Aqui no Brasil temos o neurocientista e professor, Ademar Souza, que tamb\u00e9m afirma que pilotar moto regularmente estimula as atividades cerebrais e promove o bem-estar f\u00edsico. Melhorando a mem\u00f3ria, reflexos, a capacidade de tomada de decis\u00f5es r\u00e1pidas, o humor, a autoconfian\u00e7a, o equil\u00edbrio, o t\u00f4nus muscular e a for\u00e7a f\u00edsica, al\u00e9m de reduzir o stress.<\/p>\n
Obs: Os estudos foram feitos em condi\u00e7\u00f5es onde os participantes estavam desfrutando um passeio, e n\u00e3o em situa\u00e7\u00f5es de transito intenso.<\/p>\n
Ao fazer um passeio curto ou uma viagem com os amigos e\/ou com uma boa companhia na garupa, esse ato proporciona uma grande sensa\u00e7\u00e3o de felicidade, prazer e alegria. \u00c9 tudo isso que vai manter o seu c\u00e9rebro e o seu corpo jovem e eficiente, muito acima da m\u00e9dia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A Harley-Davidson, em parceria com o Instituto Semel de Neuroci\u00eancia e Comportamento Humano da Universidade da Calif\u00f3rnia, realizou um estudo para provar cientificamente que andar de moto faz bem para a sa\u00fade. A pesquisa monitorou a atividade cerebral e frequ\u00eancia card\u00edaca dos participantes, tamb\u00e9m mediu os horm\u00f4nios como: adrenalina, noradrenalina e cortisol. Os participantes foram […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1745,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1743","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\n